腰・おしりの痛み・はり一覧

いつまで、ツライ体幹トレーニングをするんですか?腰痛予防のための楽々!体幹トレーニング

体幹筋力は大切です。 体幹筋力がないと、体を支えられず、腰や背中、首の痛みにつながります。 歳をとった時、首下がり症候群と言われる、頭が...

椎間板ヘルニア

よくある質問・・・・ヘルニアでしょうか? ヘルニアとは、「脱出」「飛び出る」という意味です。 脳が頭蓋骨から出れば脳ヘルニア ...