最近、しばらく受診を控えていたお年寄りが、また受診されています。
多くの方が、外出していなかった分、体力が落ちていたり、再び動き始めて、膝が痛くなったりしています。
ある内科の先生の意見では
>やはり感染した人の近くに寄ることが最も危険な行為であり、誰が感染しているかわからない現状の中では、
ここまで良いのですが
>まずは自宅から出ない（外出自粛）ことが確実の対策
これには私は反対！
あるウイルスの専門家は
>高齢者や基礎疾患のある方は、外出を自粛する。
これにも私は反対！
整形外科は運動器を扱う診療科です。
人は歩くように設計されています。
外を歩かないと、体力、つまり心肺能力、筋力が落ちますし、様々な刺激が不足して、脳の力も落ちると考えます。
ですから、私はこう言いたい。
＞やむを得ず外出した時はほかの人の近くに寄らないことが大切
というより、
積極的に、人のいないところへ外出することが大切です。
なお、画像を見るだけでは、様々な、音、風やにおいを含めた五感刺激が、脳の健康維持に足りないと思います。